Najedzte sa do štíhlosti 2
Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv
V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti 1. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. viac
Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom.
Antónia Mačingová
Sloboda a nezávislosť majú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj. Osloboďte sa od médií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov, ktoré vám sľubujú rýchly účinok (vždy je tam nejaký háčik).
Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ
A.Mačingová
| Autor | Antónia Mačingová |
|---|---|
| ISBN | 978-80-971798-0-9 |
| Rok vydania | 2026 |
| Jazyk | Slovenský |
| Počet strán | 208 |
| Väzba | Tvrdá obálka |
| Autor | Antónia Mačingová |
|---|---|
| ISBN | 978-80-971798-0-9 |
| Rok vydania | 2026 |
| Jazyk | Slovenský |
| Počet strán | 208 |
| Väzba | Tvrdá obálka |
Súvisiace produkty4
Plán B
Najedzte sa do štíhlosti
Čo a kedy jesť
